藤沢にある当エステではダイエットも健康面もサポート♪
多くの方が一度はダイエットをしたことがあるのではないでしょうか？
ダイエットのやり方を間違えていないですか？
基本的に食べる量を減らしてるダイエットをしている方がとても多いです。
このダイエット法は確かに辛抱すれば痩せられます…
食事が好きな人にとってはとてもつらく長続きするダイエット法ではありません。
また、このダイエット法はリバウンドをする可能性がとても高いです。
それはなぜか…
食事量を減らすのは確かに正解です。ただ、食事量を減らす＋代謝を上げてくれる食べ物も取らなければなりません。にんにくや生姜がとても効果的。
若者のダイエットで食されるものの多くは、ゼリー、サラダなど。身体を冷やすものを食しています。
このような食事で頑張ってダイエットできたとしても身体は冷え、代謝が以前よりも落ちてしまっています。
そのため、ダイエット後少し食べる量を増やしただけなのに体重が増がします。身体が脂肪を燃やしてくれないのです。
代謝が落ちると体温も低下します。体温が低下すると身体の免疫力も低下してしまい不健康な身体になってしまいます。体温が35度台だとがん細胞が活性化することが分かっています。
当エステでは代謝を上げて無理なくダイエット♪
前のブログでも書いていますが、当エステではサウナ型全身美容促進器具として特許を取得しているYOSA(よもぎ蒸し)を使用しています。
YOSAでは、医薬部外品の認可を得ているハーブと水素のミストを身体全体で吸収することにより代謝を上げて身体の冷えが取ることができます。
一度入ると身体が温まり、体調が変わるのがわかると思います♪
YOSA PARK Le Ciel【ル・シエル】
～六会日大前駅徒歩2分！YOSAで健康的・理想的な身体に～
☆TEL：080-7009-3988
☆営業時間：10：00～22：00(最終受付：21：00）
☆定休日：不定休
☆最寄り：六会日大前（東口）徒歩2分
≪ご予約お待ちしております♪≫